Wie man Gemolna auf dem Wasser macht. Gewässer

Brei im Menü von Erwachsenen und Kindern belegen ihre honorarplatz. Grieß Auf dem Wasser ist nicht so beliebt wie auf Milch. In vielen Indikatoren ist es jedoch nicht in Minderwertiger, aber im Gegenteil, aber im Gegenteil.

Um zu verstehen, was die Vorteile des Manna-Breis verstanden werden sollten, dass es sich um ein Getreide handelt, das für seine Zubereitung verwendet wird. Im Gegensatz zu anderen Kruppen wird der Gunk nicht angebaut. Nirgendwo in der Welt werden wir das Feld nicht erfüllen, auf dem diese Kultur angebaut wird. Es wird durch Behandlung von Weizen erhalten, dies sind diese Körner, die bleiben, nachdem das Getreide variiert.

Es gibt ein Grieß, das von Weizenkörnern von festen oder weichen Sorten abgeleitet ist. Informationen dazu finden Sie im Paket. Es wird angenommen, dass ein großer Vorteil für den menschlichen Körper einen Manka aus festen Weizensorten bringt, obwohl der Unterschied nicht zu signifikant ist.

Der Grießbrei hat eine ganze Reihe von nützlichen Eigenschaften und Qualitäten. Es wird empfohlen, in eine tägliche Ernährung mit Patienten mit Diabetes aufzunehmen, Personen mit Krankheiten des Gastrointestinaltrakts, gesunden Menschen, die ihrem Gewicht folgen.

Manka enthält viele Nährstoffe und wertvolle Spurenelemente, die unseren Körper benötigen. Aufgrund des hohen Kohlenhydratgehalts muss es in der Ernährung auf diejenigen einbezogen werden, die einen aktiven Lebensstil und Menschen mit chronischer Müdigkeit führen.

Und die Komponenten des Magnesiums und des Zink sind für den Organismus notwendig, um die Muskeln und Knochen zu stärken. Kalium trägt zur Normalisierung der Herz- und Nierenarbeit bei, Phosphor hilft dem Körper, Energie erfolgreich zu sättigen.

Es ist sehr wertvoll, dass es im Semal Vitamine B und E gibt, die erforderlich sind, um das Nervensystem zu stärken, die Arbeit des Gehirns zu verbessern, außerdem ein wirksames Antioxidans. Manna Groat ist reich lebensmittelfasernSie reduzieren das Risiko von Herzerkrankungen und Gefäßen sowie bösartige Tumore. Der regelmäßige Verbrauch von Manna Brei verbindet den Cholesterin.

Die Vorteile des gewöhnlichen Mannkeys für Körper und Erwachsenen sowie das Kind sind unbestreitbar. Außerdem ist es leicht absorbiert. Der größte Nutzen ist auf den niedrigen Kaloriengehalt des Grießbrei auf dem Wasser zurückzuführen.

Köstlicher Brei

In seinem Geschmack ist der mit Liebe gekochte Burger nicht der Milch auf dem Wasser unterlegen. Und der Kaloriengehalt ist niedriger, was für Menschen sehr attraktiv ist, die ihrer Gesundheit folgen. Darüber hinaus muss der Grießbrei auf Personen schmecken, die an der Intoleranz zu Milch leiden.

Damit der Lieblingsbrei, der appetitlich und lecker ist, ist es notwendig, ihn ordnungsgemäß vorzubereiten - beobachten Sie die Anteile von Wasser und Getreide und verhindern Sie die Bildung von Klumpen. Wie sollte der Grießbrei auf dem Wasser sein? Alles ist sehr einfach. Es wird definitiv lecker werden, wenn sie an das Rezept haftet.

Betrachten Sie die optimale Option, wenn die Schüssel am Auslass nicht zu dick ist, aber nicht ganz flüssig. Je nach den Vorlieben können Sie 1 Esslöffel Getreide hinzufügen oder im Gegenteil weniger legen.

Das Verhältnis der Getreide bis zum Wasser sollte 1: 5 betragen, dh 5 Gläser Wasser ist auf 1 Tasse Wasser erforderlich.

Wenn Sie nur 1 Portion herstellen müssen, ist Wasser und die Kruppe bequemer, um in einem solchen Anteil zu messen: 2 Esslöffel Gemolina-Getreide auf 1 Tasse Wasser.

Zucker und Salz werden zum Geschmack hinzugefügt.

Wenn alle Produkte auf Lager sind, fahren Sie mit dem Kochvorgang fort. Hier ist nichts kompliziert. Das Problem kann nur in einem auftreten: Wie man kocht, so dass kein spritzender Geschmack von Klumpen besteht? Es ist leicht, damit umzugehen, wenn Sie verantwortungsbewusst zu der Angelegenheit kommen. Wie kochen Sie einen Manna-Brei, um es zu mögen, und Erwachsene und Kinder? Das Kochen des Rezepts ist einfach.

Wir tun alles in der folgenden Reihenfolge:

1. Wir mischen die erforderliche Menge Mankey und Zucker.
2. Fügen Sie eine Mischung mit einem dünnen fließenden in heißem Wasser hinzu.
3. Beim Rühren bringen wir zum Kochen.
4. Kochen Sie auf dem langsamen Brand 5-7 Minuten.

Es gibt ein anderes Halbbrei-Kochrezept auf Wasser ohne Klumpen. Es ist noch einfacher, muss aber mehr Zeit und Aufmerksamkeit auf den Kochprozess zahlen.

1. Drücken Sie mit der notwendigen Wassermenge, die wir auf den Ofen legen, fügen Salz und Zucker zum Geschmack hinzu.
2. Sofort, ohne auf die Wasserheizung zu warten, schlafen wir mit einem dünnen Bunktur ein. Mit kontinuierlichem Rühren zum Kochen bringen.
3. Wir reflektieren das Gas, beim langsamen Feuer, kochen bis 5-7 Minuten fertig.

Nachdem der Saucepan aus dem Feuer entfernt wurde, fügen Sie Butter hinzu, um mit dem Verlangen zu schmecken. Und lass es für weitere 5 Minuten stehen lassen.

Brei in einem langsamen Kocher kochen

Sie können einen Grießbrei auf dem Wasser in einem langsamen Kocher zubereiten. Dieses elektrische Küchengerät vereinfacht den Kochprozess von Brei, frei, die Zeit, nicht an der Platte stehen und den Prozess steuern. Ein Multistakan ist an den langsamen Kocher befestigt. Normalerweise entspricht sein Volumen 180 ml.

Basierend darin sind folgende Anteile zu beachten:

• mANKA -1 MULTISTACAN;
• wasser - 6 Multistakans;
• zucker - 3 Esslöffel oder Geschmack;
• salz zu schmecken.

Für die Herstellung von Grieß auf dem Wasser in einem langsamen Kocher wählen Sie den Modus "Brei". Wenn es niemanden gibt, installieren wir einfach die erforderliche Zeit - 20 Minuten. Nach dem Multicooker-Signal ist Brei fertig. Es bleibt, sie gründlich zu mischen, sahniges Öl wie gewünscht hinzuzufügen und 5 Minuten zu geben. Das Rezept ist einfach, schweißen Sie ein leckeres Brei wird nicht schwierig sein!

Das in einem Multicooker zubereitete Getreide zeichnet sich durch einen besonders würzigen Geschmack und eine zarte Konsistenz aus. Gekochter Brei sollte nicht gespeichert werden.

Wie viele Kalorien sind in 100 g Diät-Grieß enthalten, auf dem Wasser gekocht? Ihre Zuführung ist klein. Durchschnittlich nur 70 bis 120 kcal, abhängig von der Annotation. Wenn jedoch Öl- und Trockenfrüchte hinzugefügt wird, wird die Kalorie stattdessen zunehmen diätetisches Gericht Es wird Delikatesse sein. Was kann getan werden, um es zu vermeiden?

Versuchen Sie, getrocknete Früchte mit frischem zerquetschten Früchten zu ersetzen. Somit wird ein erheblicher Kalorienzunahme vermieden, und der Geschmacksbereich wird erweitert.

Alle diese Aspekte sollten während des Kochens des Manna-Brei auf dem Wasser berücksichtigt werden. Rezepte zum Kochen sind einfach. Und diese Teller in eine tägliche Ernährung einzuschließen, macht Sinn.

Der Manna Brei wird an der Kindheit erinnert, und für manche blieb sie immer noch in der Liste der beliebtesten Frühstücksgerichte. Trotzdem - weil es sehr hilfsbereit und nahrhaft ist! Proteine, Vitamine, Mineralien - In der Manna-Müsli gibt es alles, was Sie brauchen, um Kinder zu wachsen und zu entwickeln. Erwachsene, die sie auch in praktisch kommen wird!

Manna-Brei füttert die Gehirnaktivität und gibt ein langes Gefühl der Sättigung. Es ist unabdingbar für diejenigen, die der Figur folgen, denn in einem Teil von Manna Brei - nur 80 Kalorien. Auch der Manka ist der erste im Menü in dem Menü in Menschen, die nach Erkrankungen des Verdauungssystems Rehabilitation übergeben.

Damit der Grießbrei köstlich ist, ist es wichtig, die Proportionen von Wasser und Getreide zu beobachten. Es ist auch notwendig, der korrekten Kochzeit standzuhalten. ABER chefgeheimnis köstlicher Brei - Natürlich das Fehlen von Klumpen! Dazu muss die Kruppe in die Flüssigkeit eingeführt werden, und nicht umgekehrt, und vergessen Sie nicht, kräftig zu mischen.

Wasser Sala Brei RECIPE

Füllen Sie mit einem kleinen Topf mit Wasser, feuern Sie Feuer an und bringen Sie zum Kochen. Gießen Sie Zucker, mischen Sie, nehmen Sie das Grießlager mit einem dünnen Grat, kontinuierlich und rühren Sie kräftig ein.
Wenn Sie in die Grieß in die Flüssigkeit eintreten, und nicht das Gegenteil, gibt es keine Klumpen in der Liebkosung! Zum Kochen bringen, das Feuer reduzieren und den Brei 6 Minuten bei minimalem Feuer verhandeln. Beeren oder getrocknete Früchte sauber und waschen. Putzen Sie Brei in der Teller, legen Sie die ausgewählten Beeren oben auf und servieren Sie auf dem Tisch.

Manna Brei ist charakteristisch. Es ist leicht absorbiert und kann ein ideales Frühstück werden, insbesondere wenn Sie es mit Früchten, Honig oder Marmelade sind. Und Sie können, dass Sie zusätzliche Additive wählen und die Grieß in die Basis für herzhafte Gerichte drehen. Ein solcher Brei ist besser, um auf dem Wasser zu kochen - also ist es noch nützlicher, ohne sie zu verlieren geschmacksqualität.

Ernährungswissenschaftler sind um den Kuchen mehrdeutig. Einige glauben, dass dieser Brei minderwertig ist nützliche Eigenschaften Haferflocken, Buchweizen oder Reis. Andere sind zuversichtlich, dass der richtig geschweißte Manka eine Reihe von Vorteilen hat: Es ist leicht absorbiert, für lange Zeit sorgt für ein Gefühl der Sättigung und perfekt geeignet für ernährungsnahrung.. Diejenigen und anderen konvergieren jedoch in einem: Brei ist nützlicher, wenn Sie es auf dem Wasser kochen. Milch, Sahne, Butter und andere Ergänzungen können dem fertigen Gericht hinzugefügt werden. Und wenn Sie auf Gewicht verlieren möchten, mieten Sie ohne Zusatzstoffe; Der Grießbrei enthält eine völlig moderate Menge an Kalorien, insbesondere wenn Sie die Zuckermenge in jedem Teil reduzieren.

Manna Brei

Dieses Gericht eignet sich zum leichten Frühstück oder zum Abendessen. Ergänzen Sie es mit Frucht oder Beeren, frisch oder konserviert.

Sie benötigen: - 0,5 Gläsern Grießgetreide; - 2,5 Gläser Wasser; - 2 Teelöffel Zucker; - Salz; - Prise Vanillina; - 0,5 Gläser fein geschnittene Früchte in Dosen (Pfirsiche, Birnen, Mango).

Kochen Sie das Wasser und einen dünnen Grat ein Grießlager. Brei ständig umrühren, damit es keine Klumpen gibt. Salz, Zucker und Prise Vanillina hinzufügen. Rühren, Kochschale bis zur Bereitschaft kochen - es dauert ungefähr 7 Minuten. Schalten Sie das Feuer aus, bedecken Sie den Topf mit einem Deckel und lassen Sie es einige Minuten stehen lassen. Sie können ein wenig zum fertigen Gericht hinzufügen butter oder löffelige Sahne.

Anstelle von Früchten können Sie Marmelade oder Honig hinzufügen

Pilz

Von der Manschüssel aus können Sie die Herzfrequenz kochen, die für das leichte Mittag- oder Abendessen geeignet ist.

Sie benötigen: - 0,5 Gläsern Grießgetreide; - 2 Gläser Wasser; - 200 g frische Champignons; - 1 Teelöffel Butter; - 1 Birnen; - Pflanzenöl zum Braten; - Salz; - frischherziger schwarzer Pfeffer.

Bereiten Sie zunächst das Pilzzusatzstoff in die Streichung vor. Lukovitsa schleifen und braten in erhitztem pflanzenöl. Shampignons schneidet Scheiben aus, legen sich auf den Bogen und rühren, braten bis zur Bereitschaft. Saison mit Salz und frischem schwarzem Pfeffer.

Legen Sie das Grießlager auf die trockene Pfanne. Rühren, frieren Sie es, um braun zu hellen. Folgen Sie den zu verbrannten Getreide, ansonsten wird Brei einen bitteren Geschmack erwerben. Kochen Sie das Wasser, befriedigen Sie es und ein dünnes kniffliges Gießen Sie ein gebratenes Grieß. Ständig mit Brei stören, damit keine Klumpen gebildet werden. Kochen Sie die Mischung etwa 5 Minuten lang, fügen Sie das cremige Öl hinzu, schalten Sie die Platte aus und bedecken Sie den Brei mit dem Deckel. Lassen Sie es 5-7 Minuten züchten, dann überhitzte Platten ausbreiten. Fügen Sie in jedem Teil ein paar Esslöffel geröstete Pilze hinzu.

Manna Brei ist seit der Kindheit mit jedem vertraut. Fast alle Eltern stellen es der Ernährung ihrer Kinder vor, und sie sind selbst nicht daran, zu leiden reiches Gericht. Der Manna-Brei auf dem Wasser ist der beste Milchersatz für diejenigen, die an der Laktose-Intoleranz leiden und ihre Figur beobachten. Hinzufügen verschiedener Zutaten in den Kasch, Sie können sich selbst hingeben und neu schließen köstliches Gericht Jeden Tag, nicht gleichzeitig riskieren, um zusätzliche Kilogramm zu gewinnen.

Der Manna-Brei auf dem Wasser ist besser als auf Milch?

Viele berücksichtigen Sie fälschlicherweise den Grieß mit einem hochkalorigen Produkt. Dies ist jedoch nicht der Fall: In 100 g enthalten das Getreide nur 98 kcal. Wenn jedoch der Manna-Brei auf Milch verschweißt ist, trinkt cremiges Öl, viel Zucker oder Marmelade, dann wird es zu einem sehr energie gesättigten Produkt. Aber der Manna-Brei, der auf dem Wasser gekocht wurde, hat wenig Kalorien Und mit Zusatz von Rosinen ist Kuragi oder Tsukatov ein ausgezeichnetes, zufriedenstellendes, aber diätetisches Gericht.

Darüber hinaus wird der Grießbrei empfohlen, um Menschen mit Problemen mit Problemen zu verwenden magen-Darmtrakt. Es enthält keine Faser, und seine viskose Konsistenz schließt sanft die Darmwände um, trägt zur Heilung von Mikrorschern bei. Das Badehaus auf dem Wasser ohne Öl, Salz und Zucker wird empfohlen, in der Diät für Geschwüre und Gastritis des Magens aufzunehmen.

Wie brühst man eine Waffe auf dem Wasser?

Ein echter Manka sollte nicht zu dick sein und nicht zu flüssig, ohne Klumpen. Für einen solchen Grießbrei sollten die Anteile derzeitig sein: auf 500 ml Wasser - 100 g Getreide (4 Art. L. Manschykey).

MANKA-CROUP ist sehr weinend. Es ist notwendig, es mit ständigem Rühren vorzubereiten, um das Erscheinungsbild von Klumpen zu beseitigen. Fachleute empfehlen insgesamt, eine Hantel in einem Topf durch ein Sieb zu erfahren, und kochen Sie es nicht mehr als 2 Minuten auf ein starkes Feuer. Dann decken Sie den Deckel ab und wickeln Sie etwas Warmes. Cropa muss bereit sein, genau unter dem Einfluss von heißem Dampf vorbereitet zu sein. Halten Sie die Waffe mindestens 10 Minuten in einem warmen Dampfbad. Zusätzliche Zutaten sollten nur nach der Bereitschaft hinzugefügt werden.

Sie können einen anderen Weg verwenden: Wir können das Waffenglas in kochendes Wasser ergreifen, um das Feuer zu reduzieren und 10 Minuten zu kochen, ohne eine Minute lang aufzurühren, und fügen Sie am Ende des Kochens zusätzliche Inhaltsstoffe hinzu. Über 15 Minuten wird die Kruppe nicht empfohlen. In diesem Fall verliert es vollständig seinen Geschmack, und die Körner sind geschweißt.

Wenn Sie die flüssige Grieß auf dem Wasser mögen, reduzieren Sie die Menge an Getreide. 0,5 Liter Wasser dauern 75 g Getreide (dies ist 3 Art. L.) Für mehr dicke Konsistenz, im Gegenteil, fügen Sie Getreide hinzu, indem Sie 0,5 Liter Wasser 5 EL nutzen. l. MANKI.

Kochen des befriedigenden Blutpuzzles auf einem alten Rezept

Zuvor wurde die Waffe in einem echten russischen Ofen vorbereitet, und es war ein echter Urlaub, weil ein solcher Brei als Delikatesse angesehen wurde. Diejenigen, die auf diese Weise hergestellt werden, erwarb sie ein atemberaubendes Aroma und Geschmack.

Zutaten:

• 1 l Wasser;
• 1.5 EL. Manna Müsli;
• 100 g Butter;
• 3 tbsp. l. Zuckersand;
• etwas Salz.

Kochen:

1. Crupe braten auf einer heißen heißen Wanne ohne Öl zu einem leichten goldenen Farbton. Ständig stören, sonst wird es braten.
2. Warten Sie, bis das Wasser kocht, die Brennerflamme auf ein Minimum reduzieren.
3. In der Pfanne wird abwechselnd Zucker und Salz einschlafen, dann ist die Kruppe allmählich und mischen sich intensiv.
4. Flamme des Brenners macht minimal und kochen Brei 10 Minuten. Stören, stören, damit es keine Belastung hat.
5. Fügen Sie nach dieser Zeit das cremige Öl hinzu und machen Sie einen hölzernen Klingen mit mehreren Vertiefungen im Haferbrei, so dass es sich in dem innen steigenden Öl befindet.

Der auf diesem Rezept hergestellte Halbbrei ist unglaublich dick und dementsprechend sehr zufriedenstellend. Schneiden Sie es für den Komfort, schneiden Sie es mit einem Messer und legen Sie die Teller an, wässern Sie von über dem Beerensirup, Honig oder Marmelade.

Sie können endlos über die Vorteile und den Schaden des Manats argumentieren, aber von diesem Brei aus diesem Getreide wird von Kindern und Erwachsenen nicht weniger geliebt. Ihr erfolgreiche Rezepte Von der Erzeugung zur Erzeugung übertragen und ständig verbessert. Ja, und der Beginn der Gastgeberin ist nicht schwierig, köstlich zu sein, um einen Manna-Brei zuzubereiten. Rezepte dieses Gerichts, das bei Köchen besonders beliebt sind, werden weiter veröffentlicht.

In der Regel wird die Fettkuhmilch als Grundlage für das Komma ausgewählt.

Es dauert 1 Vollglas. Die restlichen Zutaten: 7 Teelöffel Manschyna, 1 Löffel weiße Sahara., kinnvolles Salz.

1. Zunächst wird ein wenig Wasser in den Topf gegossen. Um Flüssigkeit nur den Boden des Behälters abzudecken. Milch wird oben gegossen.
2. Wenn die Flüssigkeit mit den ersten Blasen (ein Zeichen des Kochens) bedeckt ist, kann er gesalzen, gesüßt und mit einer Kruppe geflutet werden. Tun Sie dies mit dem gewünschten feinen sauberen Jet und vergessen Sie nicht das unaufhörliche Rühren.
3. Wenn Milch wieder kocht, nimmt das Feuer auf die untere Grenze ab, und die Schale ist 5-6 Minuten vorbereitet.

Bereits in einer Platte wird Brei mit geschmolzenem Öl nachgefüllt.

Wie viel Zeit zum Kochen?

Es ist sehr wichtig, nicht-sticke oder emaillierte Gerichte zum Kochen zu verwenden. Sobald die Flüssigkeit nach dem Hinzufügen der Getreide kochen kann, ist es auf dem Herd von 2 bis 6 Minuten dabei.

Alles hängt von der Intensität der Erhitzung ab und der Behandlung, in der sich die Konsistenz beantragt, als Ergebnis erhalten zu werden. Vorzugsweise geben. fertigter Gericht Es sind weitere 10-12 Minuten unter dem Deckel und nur dann versuchen.

Ungefähre Proportionen von Milch und Mannkey

Bei der Zubereitung solcher Brei, Milch- und Manschyn-Proportionen können unterschiedlich sein. Sie hängen davon ab, welche Dicke ich ein Gericht bekommen möchte. Das Verhältnis von 7 Teelöffeln von Getreide auf einem Glas Flüssigkeit gilt allgemein als akzeptiert.

Wenn das Gericht auf Babys vorbereitet ist, sollte es flüssig sein. In diesem Fall werden die Anteile von Fluid und Getreide 10 K 1 beobachtet.

Auf Wasser ohne Klumpen

Auch auf der Grundlage von herkömmlichem gefilterten Wasser kann hergestellt werden leckere Süßigkeit ohne Klumpen. Zutaten: 370 ml Flüssigkeit, 35 g Kreisgemolina, Prise flaches Salz, 45 g Zucker, 30 g Fettbutter.

1. Kleiner Trick - für Homogenität eines Getreideschalens vor dem Kochen getränkt kaltes Wasser 20 Minuten.
2. Wenn der Manka anschwillt, verschmilzt das Wasser zusammen mit dem kleinsten Wurf.
3. Groats verschiebt sich in rostfreier Kapazität, gegossen durch die Anzahl der in dem Rezept angegebenen Wasser und feuere.
4. Nach der Masse ist das Feuer reduziert, die restlichen trockenen Komponenten schlafen ein. Prepaid-Teller mit kontinuierlicher Rühren 8-9 Minuten.

Nach dem Hinzufügen des Öls wird der fertige Bash zu den geschlossenen Gerichten von 10-12 Minuten eingeweitet.

Manna Brei

Interessanterweise ist es der "intelligente Saucepan", in dem Sie das perfekte Grieß vorbereiten können. Dabei wird der Genuss ohne Klumpen erhalten - es ist nicht zusammengebrochen und bleibt nicht klebt. Als Basis kann auch die Kuhmilch verwendet werden, und konventionelles Wasser.

Rezept auf Milch

Zutaten: Half-Compan (Messung Multicooker) Grieß, 3 des gleichen Glasmilchs, 1 Glas Wasser, 3 Dessert-Löffel Weißzucker, 70 g öliger Butter, kinnvoller Salz.

1. Alle trockenen Zutaten schlafen sofort in den Behälter des Geräts ein.
2. Die flüssigen Komponenten aus dem Rezept werden oben gegossen.
3. Cremiges Öl wird vom Tank des Geräts leicht verschmiert. Die Überreste des zukünftigen Brei rauschen.
4. Im Löschmodus wird der Genuss eine halbe Stunde unter dem Deckel schmachten. Von Zeit zu Zeit wird der Inhalt des Behälters gemischt.

Wenn der Manka zur gewünschten Konsistenz wird, ist es möglich, es zu legen und mit frischen Beeren zu dienen.

Wie kann man auf dem Wasser kochen?

Zutaten: 240 g Grieß, 6 Gläsern gefiltertes Wasser, 2 Teelöffel Trockencreme, Zuckerlöffel, Butterscheibe, Obst- oder Berry-Ergänzungen.

1. Boca und Unterseite der Schüssel des Geräts sind hübscher geschmolzenes cremiges Öl.
2. Von oben in dem Behälter werden das Getreide absorbiert und von einem Teil von nicht kaltem gereinigtem Wasser gegossen.
3. Nach dem Hinzufügen von trockenen Komponenten aus dem Rezept sind alle Produkte gut gemischt.
4. Im Kasha-Modus wird die Schüssel 12-14 Minuten vorbereitet. Am Ende des Prozesses in Kushanye können Sie Teile ausgewählter Beeren und Früchte schweben.

Es bleibt, den Hafenanteil und den Heiß an den Tisch zu zersetzen.

Wie kochen Sie auf Milch und Wasser?

Um eine solche Mutter dem eigentlichen Dessert zu drehen, ist es wert, frische oder gefrorene Erdbeeren hinzuzufügen. Sie wird von Unterkunft genommen. Die restlichen Zutaten: Auf dem Boden-Liter von fettigem Milch und filtriertem Wasser, 180 g Zuckersand (Sie können braun nehmen).

1. CRUP fällt in der bereits kochenden Flüssigkeit ein. Zunächst bleibt die Masse 3-4 Minuten lang bei langsamer Wärme. Es hört nicht auf, Rühren zu rühren.
2. Dann ist der Behälter dicht mit einem Deckel bedeckt, der Gas schaltet sich aus. Brei wird zur gewünschten Konsistenz kommen.
3. Zuckersand ist mit frischen oder fräsilichen Beeren eingefroren. Am leichtsten, die Masse mit einer speziellen Mixer-Düse zu schlagen.
4. Bereits bereit, Brei, in Portionsplatten niedergelegt, das Erdbeer-süße Gemisch gießt.

Mit Wärme vorgeschlagen.

Rezept für Mikrowellenherd

Dies ist ein vereinfachtes Rezept, das perfekt für diejenigen ist, die keinen Zugang zum Gasherd haben oder in wenigen Minuten ein kaltes Frühstück vorbereiten möchten. Nic sonderregime. Geräte verwenden keinen Bedarf. Es reicht aus, um die übliche Erwärmung auf die maximale Leistung des Geräts aufzunehmen. Zutaten: 1 Glasfett kuhmilch., 40 ml gekochtes Wasser, 3 Esslöffel Manschüssel, Chipping Vanillina, 3-4 Teelöffel Zucker, 30 g Butter, Zusatzstoffe in Form von Schokoladen oder Nüssen.

1. Zunächst wird das cremige Öl zum Erhitzen in die Mikrowelle gelegt.
2. Von oben befinden sich alle trockenen Komponenten aus dem Rezept über und gemischt. Es ist wichtig, ein qualitativ hochwertiges Getreide-Getreide mit monophonen Sahnungssorten zu wählen. Und wenn nötig, waschen Sie auch den kleinsten Müll heraus.
3. Milch trifft idealerweise hausgemacht. Es wird in einem separaten Teller zum Kochen gebracht und erst danach in die resultierende trockene Mischung gegossen.
4. Zunächst bereitet sich der Brei auf 5-6 Minuten vor. Als nächstes sind die Komponenten des Tellers gut gemischt, und das Kochen geht so viel weiter.

Es bleibt, Ihre Lieblingsmuttern und geschmolzene Schokolade zu verdrehen.

Manna Brei: Nutzen und Schaden

Wenn vor ein paar Jahrzehnten die flüssige Grießhash-Bash auch zum Füttern von Babys von Geburtstag verwendet wurde muttermilch. Die Tatsache, dass es schädlich sein kann, dachte niemand sogar.

In der Tat ist die Verwendung des diskutierten Gerichts nützlich, wenn Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt. Eine viskose Substanz umhüllt den Darm und heilt die Risse darin. True, für einen solchen Effekt muss es frisch und auf dem Wasser vorbereitet werden. Auch der Manka ist in der Lage, eine Person lange zu befriedigen, schützen Sie es vor Depressionen und Stress.

Wie für Schaden, dann grießWie jedes stärkehaltige Produkt ist den Menschen für Menschen schädlich, die an den Erkrankungen des Atmungssystems leiden. Es hilft, die Menge an Schleim in den Lungen zu erhöhen.

Darüber hinaus erlaubt ein solcher Teller kein Kalzium vollständig. Deshalb wird es nicht empfohlen, Kinder unter 2 Jahren zu geben.