Trinken Sie Molke mit Saft verwenden und schaden. Empfang für verschiedene Krankheiten

Milchserum - Beliebt fermentiertes Milchprodukt. Mit einer einzigartigen chemischen Zusammensetzung, die viele nützliche Eigenschaften aufweist. Heilungsflüssigkeit wird erfolgreich in Medizin, Kosmetik, Kochen und Ernährung eingesetzt. Was ist das Serum, das der Vorteil ist und schaden? Dies wird später diskutiert.

Produkteigenschaften und Zusammensetzung

Serum - Milchverarbeitungsprodukt in Hüttenkäse oder Käse. Verdorbene Milch Es wird erhitzt, es wird feste Proteinklumpen ausgebildet, die von der Flüssigkeit getrennt sind. Rollmilchbündel sind Hüttenkäse und der flüssige Fraktion - Serum. Die Ansicht ist eine trübe Flüssigkeit mit sauersüßem Geschmack und einem leichten spezifischen Aroma.

Das Produkt zeichnet sich durch einen minimalen Prozentsatz an Fett aus, da seine Grundlage Wasser und biologisch aktive Substanzen ist. Chemische Zusammensetzung Das Getränk sieht aus wie:

Mehr als 90% Serum besteht aus Wasser.
Etwa 5% ist eine Kohlenhydratgruppe, die Milchzucker (Lactose), Glucose, Galactose, Neuraminsäure, Ketopentez usw. umfasst.
Etwa 0,8% - ein leicht abgebautes Protein, das nach der Zusammensetzung gemäß der Zusammensetzung, ähnelt, ähnelt Myozin (muskulöses menschliches Protein). Die Proteingruppe umfasst die folgenden Aminosäuren: Lactoglobulin, Albumin, Euoglobulin.
0,5 Liter Getränk enthält Kalium - 75 mg, Kalzium - 45 mg, Phosphor - 37 mg, Natrium - 25 mg, Magnesium - 5 mg und Eisen.
Vitamine: Nicotin, Ascorbinsäure, Beta-Carotin, Tocopherol, Cholin, Biotin und Elemente der Gruppe V.

Serum enthält Milch, Zitrone, Nukleinsäure. Aus Fettsäuren kann Essigsäureoptik, Formikum, Propionik und Öl hervorgehoben werden. Die Flüssigkeit umfasst auch eine kleine Menge Kohlendioxid, Sauerstoff und Stickstoff.

In zwei Litern von Serum, nur 40 Kalorien, jedoch durch das Niveau der nützlichen Substanzen, ersetzt dieses Getränk viele Gemüse und Früchte.

Milcherserum - transparente weiße Flüssigkeit mit sauer Geruch

Die Vorteile des Brustserums für den menschlichen Körper

Serum wirkt sanft und allmählich, und daher sind die Ergebnisse der Behandlung stabil und langfristig. Um ihren Heilungseffekt zu spüren, ist es notwendig, mindestens 2-3 Wochen regelmäßig eine Flüssigkeit anzuwenden. Das Produkt wird zur Prävention und komplexen Behandlung verschiedener Erkrankungen verwendet.

Das Getränk wirkt sich positiv auf den Verdauungstrakt aus, und es wird empfohlen, Menschen mit solchen Erkrankungen wie Gastritis, Pankreatitis, Entzündung des Darms zu verwenden. Milchzucker reduziert oxidative Prozesse, verbessert Mikroflora, reinigt den Darm. Vorbehaltlich der regelmäßigen Verwendung wird der Stuhl normalisiert. Serum heilt Wunden und Geschwüre, und erzeugt auch Sekretion und senkt die Säure.

Das Produkt wirkt sich positiv auf die Arbeit des Harn- und endokrinen Systems aus. Infolge des täglichen Gebrauchs des Getränks funktioniert die Nieren besser. Normalisiert die Produktion von Adrenalinadrenalinen. Das Serum wird empfohlen, als Hilfsmittel bei der Behandlung von Diabetes Mellitus zu trinken.

Das Milchprodukt reinigt den Körper, es wird mit Schlacken, Giftstoffen, Metallen und Cholesterinsalzen entfernt, und der Wassersalzwechsel ist normalisiert.

Das Getränk hilft, die Gefäße zu reinigen, verbessert die Durchblutung und normalisiert den Druck.Der Empfang von Serumgläser reicht aus, um solche Besetzungen als arterielle Hypertonie, Herzsischemie, Atherosklerose zu verhindern. Bei der Verwendung eines Produkts sind Blutzellen schneller und entwickelt, so dass das Getränk von Menschen empfohlen wird, die an kleinen Stangen leiden.

Mit dem regulären Serumverbrauch wird die Immunität gestärkt, was in der kalten Jahreszeit besonders wichtig ist, wenn frisches Gemüse Und in der Diät gibt es praktisch keine Früchte.

Serum hilft, chronische Ermüdung, stressige Zustände, Reizbarkeit zu bekämpfen. Damit erhöht es die Menge an Serotonin im Blut, der emotionale Zustand wird normalisiert, der Schlaf verschwindet.

Das Getränk wirkt sich positiv auf den Hautzustand aus, sowie Serum verhindert Sonnenbrand. Mit einem Mangel an Kalium - erscheint eine Mikroelemente, die Teil des Produkts ist - Cellulite auf den BEMPS und dem Gesäß. Die tägliche Serum-Verwendung hilft dem zu gesättigten Körper, der mit Mineralien gesättigt ist, wodurch die Haut geglättet wird, und die Manifestationen von Cellulite sinken.

Das Milchprodukt wird auch zur Stärkung der Haarwurzeln verwendet: Follikel erhalten mehr Nährstoffe, Schuppen verschwindet, das Haar wird dick, gehorsam und glänzend.

Video: Nützliche Eigenschaften von Milchserrum

Kontraindikationen für den Verbrauch und möglichen Schaden

Kontraindikationen und Beschränkungen zur Verwendung von Milchserrum gibt es, aber es gibt nur wenige von ihnen:

Das Trinken von Serum wird den Menschen nicht empfohlen, die an der Laktose-Intoleranz leiden. Dies wird dadurch erläutert, dass es in ihrem Körper kein Enzym der Lactase gibt, das für die Spaltung von Milchzucker verantwortlich ist.
Mit individueller Intoleranz gegenüber anderen Serumkomponenten wird auch empfohlen, die Verwendung des Produkts zu unterlassen.
Es lohnt sich, daran zu erinnert, dass Serum einen leichten Abführmittel-Effekt hat, der sich mit seiner übermäßigen Verwendung manifestieren kann.
Aus demselben Grund sollten Sie das Getränk nicht an Menschen missbrauchen, die an Magenstörungen leiden.

Rezepte zur Verwendung des Produkts zu Hause

Serum als Kosmetik (Wie für Haare und Gesicht)

Wärme 2 EL. l. Serum und fügen 20 g fettarmen Quark hinzu. Nach 15 Minuten mit warmem Wasser spülen. Wenn die Haut trocken ist, bereichern Sie die Maske olivenöl. 2 mal pro Woche anwenden.
Nehmen Sie 1,5 EL. l. Farblose Henna und gießen Sie es mit einem auf 55 ° erhitzten Serum, mischen Sie gründlich und verlassen. Fügen Sie nach 10 Minuten 1 EL hinzu. l. Honig. Auf die Haut auftragen, Massage. Diese Maske kann für Gesicht und Haare verwendet werden, im ersten Fall muss es nach einer halben Stunde und in der zweiten Stunden in der zweiten Stunde gewaschen werden. Verwenden Sie alle 2 Wochen.

Empfang für verschiedene Krankheiten

Milchserum Slimming.

Das fermentierte Milchprodukt ist für Menschen mit Übergewicht unverzichtbar, eine Serum-Diät hilft, schnell abzunehmen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie fettige, süße Lebensmittel aufgeben, oft essen und kleine Portionen essen, und Serum sollte die Grundlage der Ernährung bilden.

Ein Beispiel für eine Serum-Diät für einen Tag:

Das Frühstück ist ein Glas Serum- und Brokkoli-Paare.
Nach 2 Stunden - ein Glas Serum und 200 g Erdbeere.
Mittagessen - mit Blick auf Serum mit Grünen, Gurken und Rettich.
Eine Nachmittagsperson - ein Tomaten- oder Gurkensalat, mit Olivenöl befestigt.
Abendessen - Stew Kohlrabi, ein Glas Serum mit Orangensaft.

Das Getränk trägt zu einer sicheren Abnahme des Appetits bei, und der Körper der Zeit erhält die notwendigen Spurenelemente, Aminosäuren. Der Schub für Süße und Mehlprodukte nimmt ab.

Serum kann auch als Teil einer Monodilet-Art systemischer Leistung verwendet werden, die die Verwendung von ein oder zwei Produkten (Gemüse oder Früchte, Serum) beinhaltet. Mit seiner Hilfe können Sie in 7 Tagen um 3 kg abnehmen. In diesem Fall sollte nur ein professioneller Ernährungswissenschaftler an der Erstellung der Ernährung tätig sein.

Molkecocktails sind in der Ernährung in der Ernährung beliebt: Sie können durch Mischen des Produkts mit Zitrussaft, Beeren, Grüns und Gemüse hergestellt werden. Solche Getränke tragen zur Verbesserung des Stoffwechsels bei, um den Körper und den Gewichtsverlust zu reinigen.

Die Zusammensetzung des klassischen grünen Cocktails:

Kaltes Serum - 0,5 l
Dill, Petersilie, Bogen
Optional können Sie Salz hinzufügen, aber ohne es ist nützlicher.

Die Grüns sind fein mutig, zum Getränk, Salzen, Salzen und gereinigt. Sie müssen langsam und kleine Schlüsse trinken.

Einmal pro Woche ist es nützlich, einen Entladestag zu arrangieren, in dem nur Serum setzt, und ein paar Teetassen (grün oder schwarz), ohne Zucker hinzuzufügen.

Cocktails aus Molke und Gemüse oder Grünen - die perfekte Version von Getränken für diejenigen, die abnehmen möchten

Verwendung von Produkt beim Kochen

Am häufigsten wird Serum verwendet, um den Teig zu starten, aus dem Brot, Pies, Brötchen usw. Bäche aus Serum weniger Kalorien als die auf der Grundlage von Kefira oder Milch. Auch aus diesem sauerfarbenen Produkt kann ein sanfter Teig für Knödel und Knödel hergestellt werden.

Darüber hinaus wird das Serum hauptsächlich verwendet, es kann darauf hergestellt werden köstliche Getränke: Obst-, Beeren- und Gemüsecocktails, KwAD und Bier. Auf diesem Produkt bereiten Sie eine Okrochka- und Heißmilchsuppe vor. Im Serum gekochtem Gemüse und waschen Sie die Bohnen, um ihnen einen besonderen Geschmack und ein besonderes Aroma zu geben.

Beliebte Serumgerichte:

Frische Okroshka mit Grünen, Ei und Wurst.
Süße Pfannkuchen mit einem Apfel.
Duftend plum Pie. auf Hefe.
Cremer-Berry-serumbasierter Cocktail.
Üppige Pfannkuchen.
Halbhunderte und Hüttenkäse in dem Ofen gebacken.
Fleischkeks mit Frühlingszwiebeln.
Curd-Manna-Kasserolle mit Rosinen und Mohn.
Brot.

Fleisch, das in Serum mit Gewürzen mariniert ist, wird durch überraschend sanft und duftend erhältlich.

Fotogalerie: Was kann von Brew Moly vorbereitet werden?

Die Verwendung von Milchsserum ist unbestreitbar. Darüber hinaus erfreut das Produkt mit den geringen Kosten. Erinnern Sie sich an die Kontraindikationen und missbrauchen Sie Ihr Getränk nicht. Geben Sie das Fermentationsprodukt in die tägliche Ernährung ein, und die Ergebnisse lassen es nicht warten!

Das kleine Problem ist geschah - die Milchverarbeitung! Jetzt weder Brei Koch zum Frühstück, noch Kaffee-Lades trinken. Es ist Schande? Ja natürlich. Aber nicht mehr. Nach allem, aus der Beweismilch, wird es so viele wie zwei wunderbare Produkte geben - Hüttenkäse und Milchserrum. Und es ist möglich, es unter vielen Umständen anzuwenden.

Cottage-Käse ist wunderbar. Aber lass uns über Serum sprechen.

Zunächst einmal, was ist das?

Dies ist ein Getränk aus der Beweismilch. Alle Fette werden daraus entfernt, sodass es in der Ernährungserwährung verwendet wird. Da es ein bisschen spezifischer Geschmack ist, können Sie etwas Obst- oder Gemüsesaft hinzufügen oder mit pflanzlicher Abkochung mischen. Der Nährwert des Molkereiserums ist klein, nur 50 kcal pro 250 g des Produkts, und dieser Wert hängt praktisch nicht von der Fettmilch ab, von der es vorbereitet wurde, da alle Fette während des Kochens entfernt werden.

Wie bereiten Milcher Serum vor?

Es ist sehr einfach. Schwarze Milch oder Kefir wird angelegt wasserbadMit einem Deckel geschlossen und in langsam kochendem Wasser für einige Minuten standhalten. Wenn Milch fokussiert, wird er gekühlt zugewiesen und dann zusammenstoßen. Die resultierende Flüssigkeit ist Serum! Seit einiger Zeit ist es notwendig, darauf zu achten, dass sie abgekühlt, dann abzureißt. Danach können Sie verwenden!

Anwendungsgeschichte

Milcherserum war sehr lange bekannt. Sie wusch von Cleopatra, die Legalitäten der Vergangenheit waren von ihren heilenden Eigenschaften bekannt, die ihre Patienten in vielen Fällen ernannt hatten. Hippokrates und Paracels wurden in ihren Abhandlungen über sie geschrieben. True, damals machte Serum keine Kuh, sondern von Ziegen und schafmilchImmerhin hatten die Kühe dann in Europa einfach nicht.

In Russland wurde ein Würfel einer wohnhaften Milch auf den Gipfeln von Prinz Vladimir in Kiew X. Jahrhundert serviert, aber das Serum war noch nicht fixiert, ihr Geheimnis war im Laufe der Zeit verloren, er wurde wieder umgebaut. Es ist schon am Nachmittagszeiten passiert. Aber dann waren seine Eigenschaften unbekannt, und das Serum wurde einfach weggeworfen. Gab den Tieren, die als Düngemittel verwendet wurden. Während jemand nicht aufkam, um ihren Teig für Kuchen zu vermissen. Das Ergebnis hat mir gefallen.

Im mittelalterlichen Europa, den den Ärzten ihren wundersamen Immobilien zurückzuführen waren, verschrieben manchmal sogar unberührt, absolut alle. Und es ist aus Europa, dass Serum "brachte" in Russland.

In der Mitte des 19. Jahrhunderts arbeitete das Krankenhaus für die gesamte südwestliche Region des russischen Reiches in Kiew, wo Menschen der Behandlung von Verdauungsproblemen mit der Verdauung, einschließlich Serum, geliefert wurden. Der Kurs dauerte etwa drei Monate, und die Beobachtungsmädchen des Krankenhauses bemerkte die markante Verbesserung des Zustands der Haut bei allen Patienten. Natürlich begannen sie, ein wunderbares Serum zuzubereiten - indem sie das Geheimnis der Schönheit der Kleopatra öffnete.

Nützliches Serum

Macht Milchserum. vorteilhafte Funktionen? Und was sind sie?

Zunächst ist es ein absolut natürliches Produkt, in dem es keine zusätzlichen chemischen Ergänzungen gibt. Es hat keine Aromen, Konservierungsmittel, Farbstoffe. Sie ist so viele Milch, von der Sie es vorbereitet haben.

Das Serum selbst ist eine der billigsten und einfachen Kosmetika. Und es ist immer einfach, es zu bekommen. Und der Effekt seiner Verwendung kann mit teuren Marke vergleichbar sein.

Aber lass uns in Ordnung sein.

Es hat einen umfassenden Effekt auf den Körper.
Die Zusammensetzung der Molke der Molkerei umfasst viele der notwendigen Mineralien - Phosphor, Kupfer, Kalium, Jod. Es enthält einen Komplex von Vitaminen der Gruppe B, der lebenswichtigen B12, E, ganz zu schweigen von den Vitaminen C und A.
Es ist ein ausgezeichneter Heilmittel, einfach und reinigt einfach alle gastrointestinalen Systeme, Leber und Nieren. Und der gute Zustand der inneren Organe wirkt sich sofort auf den Hautzustand aus.
Es verhindert die Abscheidung von überschüssigem Fett und erhöht das Muskelgewebe.
Normalisiert den Metabolismus, verbessert die Darmperistalsee.
Sie ist ein sehr weiches, harmloses Abführmittel. Heilt den Darm nach dem Erhalt von aggressiven und wirksamen Abführmitteln, zögert Schäden durch häufige Reinigung.
Dank der darin enthaltenen Laktose hilft es, den Körper zu sättigen. nützliche Bakterien Nach dem Verlauf der Antibiotika.
Es wird in der Sporternährung verwendet.
Es ist ein unverzichtbarer Bestandteil vieler tierischer Futtermittel.
Darin sind alle Elemente so harmonisch kombiniert, dass es sich um eine integrale Komponente handelt. ernährungsnahrung.. Und trockenes Milchserum ist notwendigerweise in fast alle Milchmischungen für Babynahrung eingetaucht.
Und warmes Serum dient als hervorragende harmlose, weiche Schlafpillen.

Angaben zur Anwendung.

Infektionation des Urogenitalsystems, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Das Serum spült gut und spült die Nieren, Lactobacillia ist perfekt mit Hefepilz. So dass reguläre Benutzung Serum kann eine hervorragende Prävention von entzündlichen Prozessen in den Nieren und der Blase sein, was letztendlich zur Onkologie führt.
Erhöhter Cholesterin. Dies führt zur Verdickung von Blut, es ist weniger gesättigt mit Sauerstoff, fast nicht in die Kapillaren eindringt, einschließlich im Herzen und im Gehirn. Und dies kann zum Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall führen.
Jede Verdauungsstörungen sind Milchsäure-Bakterien, die in seiner Zusammensetzung enthalten sind, einen positiven Effekt auf den Darm aufweisen, und mit den Funktionsstörungen umgehen.
Hypertonie - es wurde bewiesen, dass die regelmäßige Verwendung von Brustserum Blutdruck normalisiert.
Es gibt wenige Kalorien darin, also nehmen Sie Milchserum für den Gewichtsverlust, und Sie werden nicht verlieren.
Molkereiserum enthält keine Fette, daher ist es gutes Produkt Gewicht reduzieren. Hilft bei der Leber- und Nierenerkrankung. Sie spült gut aus, Biliarienpfade, trägt zum Rückgang des Ödemers bei.
Es hat keinen Zucker, Molkemilch während der Diabetes ist eine absolute Angabe, weil sie die Herstellung von natürlichem Insulin durch den Körper anregt. Dies reduziert den Zuckergrad.
Bei der Schwellung der Gliedmaßen darin können Sie hineinfallen.
Mit Angetten und Erkältungen - spülen Sie den Hals ab.
Mit gynäkologischen Problemen, sogar so unangenehm, wie Soor. Lactobacilli, die darin vorhanden sind, unterdrückt das Wachstum von Pilzen, die diese Krankheit verursachen.
Es ist gut zur Verwendung von schwangeren Frauen - es hat alle notwendigen Spurenelemente, und dank der Eigenschaften von Serum wird Mutter nicht rekrutiert ÜbergewichtEs ist gut funktioniert all seinen Organismus, was bedeutet, dass sich das Baby gut anfühlt.

Kurz gesagt, das Serum trinkt gut zu allen!

KANN Molkereiserumschaden?

Manchmal kann es - sie ist mit Menschen mit Laktose-Intoleranz kontraindiziert. Sein Verbrauch führt zu allergischen Reaktionen und die Aktion ist absolut entgegengesetzt als diejenigen mit normaler Wahrnehmung von Laktose. Aber eine Person weiß in der Regel darüber, dass dies sein Merkmal ist, und wird es nicht trinken.

Es ist auch nicht notwendig, dass es unbedürftig ist, so dass der Durchfall nicht auftritt. An einem Tag reicht es aus, um 1-2 Gläser zu trinken. Für das Milchserrum sind solche Empfangsdosen vollständig zulässig und akzeptabel. Aber es lohnt sich, Ihrem Körper zu hören, und wenn ein scharfer Abscheu erscheint, ist es besser, eine Pause für ein oder zwei Tage zu nehmen.

Sie hat keine Kontraindikationen mehr!

Hier geht es um die inneren Probleme des Körpers. Kann sie dem modernen Mann helfen, sozusagen draußen? Natürlich, vielleicht!

Und für den Außenbereich passt es zu allen.

Outdoor-Nutzung von Serum

Kosmetiker haben ein langes Gebrauchtmolyer-Serum. Es ist für Akne und andere Hautprobleme unverzichtbar.

Mit der ersten Frühlingssonne im Gesicht erscheinen Sommersprossen. Und wenn jüngere Teenager sind, sind sie eine süße Lippendekoration, dann können mehr ältere Menschen das Problem nicht nur kosmetisch einfüllen. Die Hilfe wird Serum sein! Wir müssen ein paar gefroren ihre Würfel nehmen und eine Gesichtsmassage machen. Serum in wenigen Tagen, die alle beunruhigten Orte aufweist. Darüber hinaus erhält die Haut zusätzliches Essen. Und um einen besseren Effekt zu erzielen, trinken Sie zusätzlich ein halbes Diagramm pro Tag.

Es ist praktisch, um Anti-Cellulite-Massagen zu beantragen. Diese nützlichen Substanzen, die darin bestehen, hilft, die Haut zu glätten, Fettansammlungen zu brechen. Serum effektiv befeuchtet die Haut, gibt ihm zusätzliches Essen.

Serum ist nützlich, um das Wasser beim Einnehmen von Bädern hinzuzufügen. Auf einem großen Bad - ein Liter.

Es hat auch ein gutes Baden von Kindern. Auf einem kleinen Babybad können Sie ein Glas Serum verwenden.

Geeignetes Milch-Serum für Haare, besonders dünn und spröde, geschwächt. Für sie wird sie ein ausgezeichneter Rinser sein. Nach einem solchen Spülen wird das Haar durch zusätzliche Verstärkungselemente erhalten, stärker, das Volumen und nach dem Trocknen ist glänzend.

Beim kochen

Das einfachste ist, ein vitaminisiertes Getränk vorzubereiten. Dazu ist Serum erforderlich, um mit jedem Saft in gleichen Aktien zu mischen. Sie können pflanzliche Infusionen hinzufügen, Minze, Honig. Getränk sollte gemischt und belastet werden. Trinken besser kühl.

Auf dem Milchserrum ist es praktisch, den Teig zu kneten. Wenn es Teig für Kuchen ist, werden sie sich als mehr Weiß und Luft erweisen. Diese Kuchen werden herauskommen und weniger Kalorien, besonders wenn Sie sie kochen pflanzenöl. Auf Serum kommen ausgezeichnet heraus dünne Pfannkuchen - elastisch und die nicht eilen.

Es erweist sich als ein hervorragendes Okrochka - Serum wird das Tanken erfolgreich ersetzen.

Das ist so einfach und unmerklich. Und tatsächlich unersetzlich. Verwenden Sie es also öfter, und das Milchserrum dankt Ihnen für Vertrauen in ihre Storitsey.

Das Serum-Getränk mit Saft besteht aus dem wertvollsten für den Athlet des Milches von Milch - Fettfettresse (Serum). Wenn Kasins aus der materiellen Milch entfernt werden, gibt es ein paar Eichhörnchen und ein vollständiger Satz von Spurenelementen in Serum. Diese Komponenten wurden seit langem nicht als würdig berücksichtigt, um die Aufmerksamkeit zu würdigen, und die Rückseite ging zum Futter der Rinder. Weitere Beobachtungen von Tierärzten haben jedoch gezeigt, dass Tiere, die als Trinkgegner, schneller wachsen, schneller wächst, die Muskelmasse gewinnt besser und besitzt beste Gesundheitals Tiere, die Wasser und gewöhnliche Microelement-Fütterung erhalten.

Es stellte sich heraus, dass dieser Effekt durch die Tatsache verursacht wird, dass Milchserum in großen Mengen wasserlösliche Kugelproteine \u200b\u200benthält: Albumin und Globuline (sie werden als "Serumproteine" genannt). Sie werden sehr schnell verdaut und vollständig auf das Muskelwachstum geleitet, da sie alle unverzichtbaren Aminosäuren enthalten. Die Proportionen von Spurenelementen und Molkemilchproteinen stimulieren ein aktives Wachstum.

In unserem üblichen Essen gibt es nur wenige solcher Proteine. Erwachsene trinken selten rohmilch, und die meisten Milchprodukte im Prozess der Verarbeitung verliert Whey-Protein (Hüttenkäse, Käse, Sauerrahm, aber Öl enthält sie nicht, da bei der Herstellung von Serum getrennt ist; auf gekochter Milch, Molkeproteine, die sich aus hoher Temperaturform kräuselten ein Schaum, der zum größten Teil der Menschen wegwerfen).

Die Geschäfte erschienen auf dem eigentlichen Serum von der Marke Danone. Wir nahmen an, um dieses interessante Produkt auszuprobieren, und teilen Sie jetzt von unserer Meinung mit Ihnen.

Wir teilen Ihre Eindrücke

Wir konnten das Serumgetränk nicht probieren - wir haben nicht solche in den Regalen der örtlichen Geschäfte gesehen. Drei Geschmäcker nahm die Probe an: Orange Mango, Maita-Maracuy Malina und Pfirsich-Maracuy.

Wir wissen, dass das Milchserum sehr ist nützliches Produktwas ebenso gut den ganzen Körper auswirkt. Und wenn es Fruchtsaft hinzugefügt wird, ist es doppelt nützliches Getränk Mit Vitaminen. Wir waren uns jedoch nicht sicher, wie Serum mit dem Saft kombiniert wird, um zu schmecken, aber, wie es sich herausstellte, ist es wirklich lecker.

Verpackung

Das Getränk wird in transparenten Flaschen mit einem hellen Aufkleber und einem goldenen Deckel verschüttet. Das prägnante Design kam, um zu schmecken, und die appetitliche Farbe des Getränks hebt den Wunsch an, es zu versuchen.

Die Flasche ist kompakt, Sie können es mitnehmen, um zu arbeiten, oder spazieren, es ist leicht in der Tasche. Der Deckel schließt fest, das Getränk wird nicht verschüttet.

Gewichtsflasche - 310 Gramm.

Geschmack

"Ist" Mango Orange

Liebe orangensaft? Dieses Getränk ist für dich. Es ist nicht sehr süß, erfrischend, mit natürlichem Obstgeschmack. Interessanterweise ist der Saft eher eine Orange, aber auf dem Aroma - Mango. Wir glauben, dass dieser Saft ideal für Sommer- oder warme Tage ist. Serum ist fast unmerklich, aber es macht den Geschmack von Saft tiefer und interessant.

Wir müssen zugeben, dass dieses Getränk uns fasziniert. Wir lieben Himbeeren und Minze, und es wurde für uns interessant, wie sie mit Maracuy kombiniert werden. Es stellte sich heraus, dass sie wirklich gut kombiniert sind, aber! Wenn Sie Minze mögen, trinken Sie dieses Getränk abgekühlt - dann steht der Geschmack am vollsten. Aber um die Kombination von Himbeer-Maracuy zu spüren, lassen Sie das Getränk bei Raumtemperatur. Es erscheint ziemlich interessant - ein Saft, zwei verschiedene Geschmacksrichtungen.

"Eigentlich" pic-maracyaya

Wir behandeln Pfirsichgetränke Wohlstand: Der chemische Geschmack in ihnen wird sofort aus dem ersten Hals gefühlt. Aber ich mochte den "eigentlichen" - einen leichten Fraktion von Pfirsich und Maracuy, einen charakteristischen "umhüllenden" Geschmack von natürlichem Pfirsichsaft und leichte Surness, um alle redaktionellen Board zu schmecken. Der Nachgeschmack ist sehr angenehm, nicht überhaupt "Chemie", Serum, wie in anderen Säften, praktisch nicht gefühlt.

Es ist erwähnenswert, dass alle Getränke ohne Pulpe Säfte sind. Sie trinken, erfrischend, erfrischend und in Kombination mit Laib oder Früchten wird ein nützlicher Snack erhalten. Wir empfehlen auf jeden Fall, diese Getränke zu versuchen, das Sortiment ermöglicht es Ihnen, denjenigen zu wählen, den Sie am meisten mögen werden.

Struktur

Die Zusammensetzung, die wir mit natürlichen Inhaltsstoffen und nicht einmal schädlichem Konservierungsmittel zufrieden waren.

"Ist" Mango Orange

restauriertes Molkereiserum, Füllstoff (Säfte von Orange und Mango konzentriert; Wasser; Farbstoff - Carotes; Aroma; Stabilisator - Pektine; Aciditätsregler - Ascorbic und
Anbieter Säure), Zucker, Stabilisator - Pektine, Aciditätsregler - Zitronensäure, Vitamin- und Mineralprämik (Vitamine - B1, B6, B3, E, D; Spurenelemente - Zink, Kupfer), Konservierungsmittel
- Sorbat Kalium, Aroma.

36 kcal, 0,5 g Proteine, 0,1 g Fette, 8,3 Gramm Kohlenhydrate.

"Aktuelles" Malain Mai Maracuya

restauriertes Milchserum, Zucker, Füllstoff (Wasser, konzentrierte Säfte - Äpfel, Himbeeren, schwarze Karotten und Maracui, Stabilisator - Pektine, Aromen, Minzgeschmack,
Säureglattenregulatoren - Zitronensäure, Natriumcritrate), Stabilisator - Pektine, Säureglulator - Zitronensäure, Vitamin- und Mineral-Vormischung (Vitamine - B1, B6, B3, E, D,
Mikroelemente - Zink, Kupfer), Konservierungsmittel - Kaliumsorbat.

Energiewert pro 100 g:43 kcal, 0,3 g Proteine, 0,1 g Fette, 10,1 g Kohlenhydrate.

"Eigentlich" pic-maracyaya

restauriertes Milchserum, Füllstoff (Pfirsich- und Marakuysäfte konzentriert; Wasser; Aromen; Säureglulator - Zitronensäure; Vitamin- und Mineralprämie (Vitamine - B1, B6, B3, E, D; Spurenelemente - Zink, Kupfer), Konservierungsmittel - Sorbat Kalium, Aroma.

Energiewert pro 100 g:39 kcal, 0,6 g Proteine, 0,1 g Fette, 9 g Kohlenhydrate.

Wie viel und wo kaufen

Molkegetränk "Ist" in Sortiment, die wir auf der Makro-Supermarktkette zu einem Preis von 7.690 Soum pro 1 Flasche gekauft haben.

Das Serum-Getränk mit Saft besteht aus dem wertvollsten für den Athlet des Milches von Milch - Fettfettresse (Serum). Wenn Kasins aus der materiellen Milch entfernt werden, gibt es ein paar Eichhörnchen und ein vollständiger Satz von Spurenelementen in Serum. Diese Komponenten wurden seit langem nicht als würdig berücksichtigt, um die Aufmerksamkeit zu würdigen, und die Rückseite ging zum Futter der Rinder. Weitere Beobachtungen von Tierärzten haben gezeigt, dass Tiere, die als Getränk schneller wachsen, schneller wachsen, sie erhalten besser Muskelmasse und haben eine bessere Gesundheit als Tiere, die Wasser und gewöhnliche Mikroelement-Feeder erhalten.

In unserem üblichen Essen gibt es nur wenige solcher Proteine. Erwachsene trinken selten Rohmilch, und die meisten Milchprodukte in der Verarbeitungsprozess verlieren LOSE-Molkeprotein (Hüttenkäse, Käse, Sauerrahm, Butter nicht, da bei der Herstellung von Serum getrennt ist; auf gekochter Milch, Molkeproteine, die zusammengerollt sind Hohe Temperaturen werden von einem Schaumstoff gebildet, der zum größten Teil die Menschen herauswerfen).

Molkeproteine \u200b\u200bin kleinen Mengen sind in fermentierten Milchprodukten, aber sie trinken selten den Durst auf Löschung und konsumieren sogar in kleinen Mengen. Darüber hinaus gibt es auf den Pflanzen, Milch bis zur Fermentation (wenn ein Kefir, Rippy oder Joghurt daraus hergestellt ist), zwar das Sterilisationsverfahren, was bedeutet, dass sie auch das Molkeprotein verliert, das von hohen Temperaturen gerollt wird.

Albumin und Globulinen, die in Fisch und Fleisch enthalten sind, mit der kulinarischen Verarbeitung in Wasser auflösen und dann denaturiert sowie an kochender Milch. Sie bilden einen bräunlichen Schaum, der ebenfalls weggeworfen wird. So verlieren wir das wertvollste Protein.

Molkegetränke: Vorteile und Schaden

Das Molke-Milch-Getränk wird irrtümlich von Milchmilch wahrgenommen. Und da die Milchstränge und in Gegenwart einer Säure ausgebildet ist (genauer ist das Kaseinprotein in Form von Calciumkasten, die wir in fermentierten Getränken mit mehr oder weniger großen Zyklen von Casein sehen), das Vorhandensein eines anderen milchcocktail Mit Saft wird von den Verbrauchern als Scherz wahrgenommen.

Infolgedessen beginnen die Argumente der "falschen Werbung" und "es schärft nicht, was bedeutet, dass es ist schädliche ZusatzstoffeSchnitte Als Getränk mit chemischen Komponenten, die das Trocknen verhindern, kann nützlich sein? " Dies ist in der Regel das Hauptargument der "Schädlichkeit des Getränks".

Obwohl Casein wirklich sehr empfindlich gegenüber den Auswirkungen von Säuren ist, reagieren Molkeproteine \u200b\u200bnicht vollständig an sie. Und sie sind die wichtigste wertvolle Komponente des Cocktails. Es ist die Ausnahme der Formulierung von Casein, dass (es ist getrennt und geht auf die Herstellung von Cottage-Käse- oder Casein-Protein-Cocktails) und macht es möglich, freies Mischen von Serum und natürlichem Saft zu mischen.

Wenn jeglicher safthaltiger Molke-Getränke in den Foren diskutiert wird, oszillieren die Bewertungen von ehrlichem Praising bis hin zu völlig negativ, und diese und diese Kommentatoren sind oft weit von der Wahrheit entfernt. Alle Kommentatoren konvergieren jedoch in der Tatsache, dass dies ein Produkt mit dem vorherrschenden Inhalt von Serumisolat ist, das wertvollste Protein.

Natürlich kann dieses Getränk nicht als ein Lagerhaus von Proteinen betrachtet werden: Obwohl Serumproteine \u200b\u200bsehr wertvoll sind, sind voll und notwendig für das Muskelwachstum, jedoch ist der Inhalt des Getränks etwa 1% (zum Vergleich, in Hähnchen 17%). . Aber das Fett darin ist überhaupt nicht.

Wenn Sie jedoch am Tag einen ganzen Liter eines solchen Cocktails trinken, ist es ein Additiv der Ernährung einer vollwertigen 10 Gramm Serumprotein (zum Vergleich, in Saft, Tee, kein Proteinmine). Gleichzeitig wird etwa ein Drittel der täglichen Dosis von Spurenelementen und 500 Kilokalorien erzielt. Das heißt, das Getränk ist ziemlich kalorien und dicht durch Spurenelemente. Dies ist während des Trainings nützlich, wenn der Körper Flüssigkeit, Vitamine, Serumprotein und schnelle Kalorien erfordert.

Natürlich sind nur wenige Leute bereit, ein Schiff zu trinken oder Whey "Dorf Green" Liter, aber es ist nicht notwendig. In der üblichen Nebensaison gibt es genügend Brillenpaare pro Tag. Eine Tasse-andere, gelegentlich getrunken, wird selbst während des Trocknens nicht als Teil des Süßen weh, da der Kaloriengehalt noch ziemlich moderat ist.

Ständig und denken Sie daran, dass dieses Getränk in der Zeit der aktiven Arbeit auf dem Boden verwendet werden kann. Die Zugabe von Kalorien ohne Ausbildung führt nur zu einer starken Zunahme der Fettmasse.

Molkegetränk mit Saft: Vergünstigung gegen Illusionen

Molke-Getränke-Technologie beinhaltet die Verwendung von Serumcocktail als Basis. Geschmacksschläge werden dazu hinzugefügt, wodurch ein Getränkeblumenstrauß selbst schafft: Saft, Süßungsmittel und Aromen. Serum, das auf die Herstellung von Serumgetränken gerichtet ist, kann frisch oder gealtert sein, er betrifft den Geschmack, aber das Proteinsalz-Gleichgewicht ändert sich nicht viel. Die Natriumcitrat und Zitronensäure werden als Konservierungsmittel verwendet - sichere Substanzen sowie Milchsäure, die in dem dysastischen Serum selbst enthalten sind.

Das Prinzip des Betriebs dieser Konservierungsstoffe beruht auf der Tatsache, dass in den angesäuerten Medienmikroorganismen nicht leben und multiplizieren können (genau das ist genau das, was die Selbstzufriedenheit der Milchsäure von Kefira auftritt sauerkraut: Wenn ein gewisses Maß an Produktsäuregehalt erreicht wird, werden alle Mikroben in ihm zugrunde

Der Nutzen des in dem Saft enthaltenen Saft wird von seinem Betrag festgelegt - einfach weil das Getränk nicht auf der Grundlage von Saft, sondern mit seiner Zugabe gemacht wird. Das Glas Saft enthält ein Glas Saft, und in einem Glas safthaltigen Petrifierer (Serumgetränk mit Saft) - der gesamte Halb-Tisch des Safts (und natürlich Serum ist natürlich eine halbe Tasse). Die Anzahl der "natürlichen" Vitamine im Getränk ist klein, weil sie zerstört werden, wenn sie zerstört werden thermische VerarbeitungEs ist jedoch typisch für jedes pasteurisierte Getränk, Milch, einschließlich. Trotzdem sind Cocktails zusätzlich vitaminiert, deren Teil enthält bis zu einem Drittel des täglichen Vitaminsatzes.

Unterschiedliche Substanzen können als Süßstoff verwendet werden, der Zucker wird normalerweise verwendet. Zucker im Getränk, der Hauptzweck, der die Energieversorgung schnell wieder auffüllen kann, ist nicht schädlich und nicht gefährlich, während der Athlet den von ihnen konsumierten Lebensmittel und Getränken kontrollieren kann und dem Energiebilanz seiner Trainings- und Ernährung folgen kann.

Der Nutzen dieses Serumprodukts ist offensichtlich, wenn Sie es genau als Getränk zum Verdicken von Durst als Hilfsmittel in Betracht ziehen, mit dem Sie die Ernährung eines Athleten diversifizieren und anpassen können, und nicht als Saft oder der Hauptquelle von Protein, Mineralien und Vitamine. Übrigens kann ein Liter Saft bis zu 1000 Kilokalorien hinzufügen, Tee, Tee, Tee, vor allem grün, ist wahrscheinlicher, dass Spurenelemente als Einführung spülen.

Im Vergleich zu einem anderen Dessert-Referenz der Industrieproduktion wird ein Serumgetränk (mit oder ohne Saft) durch einen erhöhten biologischen Wert auszeichnet. Es ist ideal für geringe Diäten, für eine Proteinkohlenhydratdiät und dient als Alternative zu Tableted-Mikroelementkomplexen.

Dies ist eine gute Quelle für Serum-Proteine, die auch für Sportler mit Laktose-Intoleranz oder Kasein erschwinglich sind. Es kann als Getränk der ersten Phase des Klatsches betrachtet werden, da er die Ernährung mit nützlichen Serumproteinen bereichert. Wenn Sie möchten, können Sie Protein-Cocktails aus trockenen Pulvermischungen können, die gut trägt saure Basen.

Manchmal früh am Morgen oder nach langer Arbeit möchte ich etwas gefallen und sich erfrischen. Zu diesem Zweck helfen Sie der Vene (Getränk). Die Idee, Milchprodukte mit Saft zu mischen, ist nichts Neues und Schlagen mehr. Dies nutzte die Schöpfer dieses Produkts.

Das Schiff - mit dem Zusatz von Früchten des Unternehmens "Vammmmbildann". Gibt es Kontraindikationen in Bezug auf dieses Getränk? Woraus besteht es? Getränk "Madget" - Nutzen oder Schaden? Antworten auf alle diese Fragen und Empfehlungen für seine Verwendung werden in dem Artikel weiterlesen.

Sorten, Zusammensetzung, Kalorien- und Ernährungsgetränk

Getränk "Madgitel" Die Zusammensetzung ist ziemlich einfach. Es ist eine Mischung aus:

restauriert;
magermilch;
zucker- und Glukose-Fructosesirups;
konzentrierter Saft;
aromen;
regulatoren;
zitronensäure und Wasser.

In diesem Fall enthält das Getränk ziemlich viele Kohlenhydrate bei geringer Kalorie, was nicht ist tagesnorm. Im Allgemeinen hat es keinen besonderen Schaden, keinen Nutzen, sondern erhöht die Stimmung mit seinem angenehmen Geschmack.

Das beschriebene Getränk hat mehrere Geschmäcker, die in den Regalen in den Filialen zu sehen sind:

pfirsich-Marakuie;
erdbeere;
multifruit;
birnenmango;
pina Colada.

Neben diesen Inhaltsstoffen enthält das Getränk einen guten Satz von Vitaminen für die Gesundheit: Vitamine der Gruppen A, B, D, PP sowie Folsäure, die einen positiven Effekt auf den Betrieb des Imune- und Blutsystems auswirken.

Die Vorteile von "LKW"

Dieses Getränk ist ziemlich ein hübscher Geschmack und genießt unter den Verbrauchern eine große Nachfrage. Es wird ziemlich schnell hergestellt, während es die nützlichen Qualitäten von Früchten und Milch behält.

Dieser Cocktail kann übrigens irgendjemanden, der zu Hause wünscht, dies ist der Hauptauflage des "Fascinator". Natürlich frisches Getränk, zu Hause gemacht, mit der Zugabe natürlicher Saft, frische Früchte und betrunken unmittelbar nach der Herstellung, bringt viel mehr Nutzen als gekauft. Sie werden genau sicher sein, dass alles in dem Getränk natürlich ist, und außerdem ist der Saft von frischem Früchten viel nützlicher als der des Safts, der für Monate in Boxen auf Lagerlager kostet.

Dämpfungsschäden

In Anbetracht dessen allgemeine, kann der Schluss gezogen werden, dass das Getränk nicht gesundheitsschädlich ist, aber leider ist es auch nicht nützlich. Dies ist darauf zurückzuführen, dass dieses Getränk nicht nur in der Fabrik vorbereitet wird, wo auf dem Etikett Sie die Zusammensetzung lesen kann, sondern auch in einer Vielzahl von Cafés und Bars, in denen die Technologien des Herstellers nie wissen. So können Sie sogar vergiftet werden.

Darüber hinaus zusätzlich fruchtsaft, gibt es einen großen Inhalt im Getränk. lebensmittelzusatzstoffe und Zucker. "Madgitel" - ein Getränk, Foto, von dem Sie in unserem Artikel sehen können - vor dem Gebrauch ist es immer noch den Geruch, den Geruch, wie jedes fermentierte Produkt zu überprüfen. Dann probieren Sie ein wenig, um das Getränk zu schmecken, und dann können Sie es leicht zweifeln. So kann man sagen, dass das "Schiff" ein Getränk ist, das nicht schädlich ist, wenn Sie es selten in mäßigen Mengen trinken und seine Wahl sorgfältig ansprechen.

Kontraindikationen und Nebenwirkungen

Es gibt keine besonderen Kontraindikationen aus dem beschriebenen Getränk. Aber es gibt einige Vorsicht. So ist es beispielsweise unerwünscht, Menschen zu trinken, die Diabetes haben oder einfach nur den Blutzucker erhöht haben. Es sollte auch keine Menschen mit Nahrungsmittelallergien für jedes Element als Teil dieses Produkts trinken.

"Meister" (Getränk): Consumer Bewertungen

Die Rezensionen darüber sind trotz einiger Nachteile immer noch gut. Käufer schätzen seinen sanften, angenehmen Geschmack und die Tatsache, dass er nicht süß ist, weil der Zucker hier in Moderation hinzugefügt wird. Auch Menschen mögen seine attraktive Verpackung und des belebenden Geschmacks. Darüber hinaus enthält der Getränk durst, und enthält, wie oben erwähnt, Vitamine. Dieses Plus ist unverzichtbar, da Menschen mit geschwächter Immunität dieses Getränks wirklich gefällt.

Es ist nicht genug Fette darin, daher ist es perfekt für diejenigen, die auf einer Diät sitzen. Es kann auch Kindern gegeben werden, sie lieben ihn wahnsinnig und trinken mit großer Freude. Die Hauptsache ist es, es selten zu tun, um Allergien nicht zu verursachen.

Die meisten Menschen haben ein Getränk, das sehr schnell vom Kühlschrank verschwindet - es reicht kaum für ein paar Tage. Daher beträgt die optimalste Verpackung 950 g, da es für einen längeren Zeitraum groß und genug ist. Übrigens, auch diejenigen, die nie zuvor Milcher-Serum-Produkte verwendet haben, erobern einen "Treibstoff" - das Getränk wird zu einem häufigen Gast in ihrem Kühlschrank.

Bei der Analyse negativer Rückmeldung zu diesem Produkt ist es möglich, den Gehalt an Aromen und Stabilisatoren darin, Säureglern sowie Zitronensäure zu unterscheiden. All dies ist nicht sehr günstig, und in großen Dosen betrifft sie sogar destruktiv auf unseren Organismus.

Einige Käufer sind auch nicht mit dem Preis zufrieden, sie betrachten es zu hoch, aber dies ist bereits eine persönliche Sache von allen.

Welcher Getränk ist besser - "Meister" oder "Aktuell"?

Wenn Sie die Zusammensetzung dieser beiden Getränke vergleichen, ist die Zusammensetzung der "Petition" leicht unschädlich der Zusammensetzung des eigentlichen. In "Salz" enthält etwas weniger als die Zugabe als im zweiten Getränk. Die Beurteilung der Bewertungen der Verbraucher nimmt jedoch zumindest den "Master" an.

"Tatsächlich" ist ein perfekter Durst, zum Beispiel Nach einem Wanderer in einem Hypermarkt können Sie eine kleine Flasche dieses Getränks trinken und das Wohlbefinden besser sein. Aber das "Schiff" ist ein Getränk, das ein gewisses Privileg in Bezug auf die "eigentliche" hat, da es ein tolles hausgemachtes Eis herausstellt.

Wählen Sie ein "Schiff", aber denken Sie daran, dass alles in Ordnung ist - in Moderation!